Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 gramů sezamových semínek
- 20 gramů neochuceného oleje (např. arašídového nebo slunečnicového)
- 1 špetka soli nebo podle chuti (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 160 gramů
- Kalorie
- 4096.1 kJ / 979 kcal
- Protein
- 24.8 g
- Sacharidy
- 32.9 g
- Tuk
- 89.6 g
- Nasycený tuk
- 11.3 g
- Vláknina
- 16.5 g
- Sodík
- 15.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortilly z celozrnné mouky
1 Std.
Ječná mouka
5 Min
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29 Std. 45 Min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 Min
Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy
2h 20min
Falafel
1 Std.
Hummus
5 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45min
Brioškový chlebíček (bez lepku)
Žádné hodnocení
Aïoli
5 Min
Vařená quinoa
15 Min
Kváskový chléb
16 Std. 30 Min