Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů červené řepy, vařené, na kousky
- 180 gramů hrušek, na kousky
- 30 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 180 gramů mrkve, na kousky
- 15 gramů čerstvě vymačkané šťávy z limetky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 979 kJ / 234 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Sacharidy
- 48 g
- Tuk
- 1.6 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 170 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 Min
Dýňový lektvar
25min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Jahodová granola s mátou
Žádné hodnocení
Orange Passion (Oranžová touha)
15min
Salát detox
10 min
Celozrnný chléb
3h
Green Emotion (Zelené emoce)
15min
White Delight (Bílé potěšení)
15min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 Min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min