Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 gramů ovesných vloček
- 700 gramů vody
- 2 datle, bez pecek
- Nutriční hodnoty
- na 900 gramů
- Kalorie
- 2771 kJ / 657 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 116 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 13 g
- Sodík
- 2.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Brynzové halušky
55 Min
Mletá káva
5min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Šípkový sirup
24 Std. 30 Min
Veganské máslo
2 godz.
Jednoduchá granola
25min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Vařená quinoa
15min
Máslo
5min