Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 stroužek česneku, bez klíčku ze středu
- 70 gramů parmazánu, na kousky
- 70 gramů vlašských ořechů
- 300 gramů mrkve, oloupané, na kousky (2–3 cm)
- 40 gramů mléka
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- Nutriční hodnoty
- na 100 gramů
- Kalorie
- 997.2 kJ / 238.3 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Sacharidy
- 5.6 g
- Tuk
- 21.2 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 322.5 mg
Alternativní recepty
Rakouský makovec (bez lepku)
50 Min
Musaka z červené čočky
2 godz. 20 min
Zahradní focaccia
2 godz. 10 min
Hummus z červené řepy
10 min
Kešu krém
50 Min
Kokosový Dhal
20min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 Std. 30 Min
Hummus
5min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2 godz.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Indický čočkový dahl
30min