Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 gramů lněných semínek
- 100 gramů kešu ořechů (raw nebo aktivovaných - viz tip)
- 30 gramů kokosové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů kokosového oleje, pokojové teploty
- 1 polévková lžíce medu
- 1 čajová lžička jablečného octa
- 4 vejce
- Nutriční hodnoty
- na 1 krajíc / plátek
- Kalorie
- 754 kJ / 180 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Sacharidy
- 5.5 g
- Tuk
- 14.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Bezlepkový chléb života
1 godz. 10 min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1u. 40min
Pohankové nudle (bez lepku)
35 min
Pomazánka z lilku
45 min
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2 godz. 45 min
Alternativa smetany na bázi kešu
6小时
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1 godz. 10 min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 min
Ovesné sušenky se zázvorem
50min